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Com a chegada da última temporada, a SUPER novamente vai surpreender os leitores com conteúdo inédito. A edição especial, lançada junto com a estreia do sexto e último ano do seriado, é um grande guia para quem quer se preparar para o desfecho. E também uma oportunidade de entender todas as outras questões que cercam a série – a filosofia, a ciência, a indústria de entretenimento.
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Nº de páginas: 61
Tamanho: 51 mb
Formato: pdf
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Resumo.
Tamanho total do pack: 469 Mb
Formato: Rar/pdf
Quantidade: 11 revistas
Obs: Revistas, mes 6 e 7 tem a mesma capa mas nao sao iguais
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Enviado por: Ricardo.
Estilo: Revista
Gênero: Curiosidades
Edição: Novembro de 2009
Tamanho: 26.5 Mb
Formato: Rar / Pdf
Idioma: Português
Estilo: Revista
Gênero: Atualidades
Edição: 28 / 10 / 09
Tamanho: 13.5 Mb
Formato: Rar / Pdf
Idioma: Português
Estilo: Revista
Gênero: Curiosidades
Edição: Outubro de 2009
Tamanho: 28.6 Mb
Formato: Zip / Pdf
Idioma: Português
» Sinopse
Neste livro, o autor coloca de forma abrangente, os aspectos principais que envolvem a complexidade do treinamento com pesos para aqueles que desejam obter resultados sólidos, discutindo conceitos básicos da ciência do crescimento muscular, revisando importantes aspectos do conhecimento de alguns fundamentos fisiológicos determinantes no aumento da força e da massa muscular. São apresentadas estratégias apropriadas para a elaboração de programas de treinamento, desde o aluno iniciante até o atleta avançado. Os principais tipos de anabolizantes são apresentados de forma simples e explicativa.
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Nº de páginas: 171
Tamanho: 29.1MB
Formato: pdf